Вся правда о диете на активированном угле

Вся правда о диете с помощью активированного угля

Совсем недавно многочисленные интернет сообщества и многие женские сайты стали пропагандировать некую чудодейственную диету, в период которой не практически не нужно отказывать себе в еде, а просто нужно принимать известные всему миру черные таблетки и эффект взорвет ваш мозг. Может, вы уже догадались, что речь пойдет о диете на активированном угле, о том самом адсорбенте, который предназначен для приема внутрь при пищевых отравлениях.

Диета на активированном была принята на ура широкой аудиторией, но многие восхваляли её, многие ругали, а некоторые даже умудрялись зарабатывать на продаже её секретов, якобы этот способ похудения на активированном угле придумала сама Алла Пугачева. Насчет изобретения Аллы Пугачевы, конечно же это туфта, никакой диеты на активированном угле Примадонна российской эстрады не придумывала – это правда первая.

Но поскольку активированный уголь находится в свободном доступе в любой аптеке города, и отпускается по мизерной цене без всякого рецепта, эта диета была воспринята на ура многими верующими в чудо девушками не способными похудеть с помощью других изнуряющих тело диет.

В интернете предлагают 2 методики приема активированного угля, которые по словам предприимчивых изобретателей позволят практически любой девушки избавиться от лишнего веса за небольшой промежуток времени.

Методика похудения с помощью активированного угля №1:

Данный вариант предложенной диеты подразумевает постепенное увеличение поглощаемых черных таблеток, пока их концентрация не достигнет своего Апогея, то-есть на каждые 10кг. вашего веса, должна приходится 1 таблетка активированного угля – это максимальная и конечная дозировка. Однако существует условие этого метода: таблетки активированного угля необходимо принимать по утрам на голодный желудок.

Методика снижения веса с помощью активированного угля №2:

Второй способ диеты, тоже не сложен. Необходимо принимать также определенное количество таблеток активированного угля, которое будет составляться в зависимости от вашего веса, то-есть на каждые 10кг. вашего веса приходится 1 таблетка. Но период приема препарата растянут на целый день. По сути вы должны будете принимать по одной таблетке с утра до вечера, пока не выработаете свою норму в соответствии с вашим весом. В среднем – эта порция составляет 7-12 таблеток.

Принцип работы таблеток активированного угля

Диета для похудения с помощью активированного угля длиться не менее 10 дней, после чего все нужно повторить по аналогии через 10 дней перерыва. Принцип воздействия на организм активированного угля в данном случае можно объяснить просто. Данный сорбент способен притягивать различные яды и токсины попадающие в желудочно-кишечный тракт, а затем выводить их из организма не давая отравлять его.

Но плохая правда заключается в том, что строение таблеток активированного угля может адсорбировать не только яды и вредные вещества попадающие в организм, но и различные полезные бактерии, питательную воду, белки необходимые для строения наших клеток, жиры и углеводы, то есть все органические соединения, необходимые для целостного и здорового функционирования всего организма в целом. Поймите, что этому адсорбенту в принципе все равно, что выводить из организма, он не различает плохое и хорошее, поэтому диета на активированном угле не нашла хороших отзывов среди врачей специалистов в области диетологии. Также вы должны знать, что есть еще один побочный эффект от такой диеты – это запор.

Побочные эффекты от диеты на активированному угле

Если слишком упрямо соблюдать эту диету, внутри человека начнут протекать разные нарушения, которые могут привести к целому букету заболеваний. Во время приема активированного угля в больших количествах и без оснований, начинают страдают практически все обменные процессы и наш организм недополучит энергию для своей жизнедеятельности, одновременно теряя полезные витамины. По рекомендациям врачей диетологов, стало понятно, что они призывают вообще воздержаться от всех подобного рода диет, но если вы не верите медицине, то хотя бы во время диеты на активированном угле измените рацион своего питания. Придется принимать поливитаминные комплексы и некоторые продукты, обладающие высокой энергетической ценностью и высокой активностью ферментов.

Еще один побочный эффект от диеты подразумевающей прием активированного угля – это слишком большая потеря веса, которая сопровождается в основном недостатком для организма основных питательный веществ. Поэтому отнеситесь серьезно ко всему, что сказано в данной статье. Не нужно слепо верить магическим диетам. Тренировочный зал и правильное питание вот залог эффективного избавления от назойливых килограммов.

Комментарии закрыты.