Восемь шаманских секретов омоложения кожи лица и поднятия тонуса

Омоложение кожи лица секретные точки шамановОмоложение лица является насущной проблемой, так как всем женщинам хочется быть здоровыми и красивыми как можно дольше. Поистине уникальными знаниями обладали совершенные люди, шаманы древности – толтеки. Тысячелетия информация сохранялась в тайне. И вот древние знания, передаваемые шаманами по наследству, стали доступны миру. Простые приёмы помогут сохранить привлекательный внешний вид, вернут жизненную силу.

Для снятия усталости и от морщин на лбу

Левую ладонь положите на лоб и выполните несколько лёгких движений по часовой стрелке; затем, не прикасаясь, проведите ладонью над макушкой головы и далее по направлению к затылку, шее. Резко встряхните несколько раз кистями рук в воздухе, освобождаясь от негативной энергии. Повторите 5-9 раз (для каждого упражнения, если не указано иначе).

От появления морщин на переносице

Интенсивно, до разогрева, потрите большой палец правой руки о ладонь левой. Повторите с другой рукой. Поместите большие пальцы на переносице, выполните легкие поглаживающие движения в разные стороны от переносицы по бровям в направлении височной области.

Очищение внутренних поверхностей, для облегчения дыхания

Быстро, до появления тепла, потрите указательными пальцами обеих рук друг о друга, приложите их вертикально с двух сторон к носу и мягко несколько раз проведите ими по щекам в стороны.

Для предотвращения обвисания щёк

Энергично потрите ладошки друг о друга и сильными продолжительными движениями пройдитесь ими от переносицы к подбородку и потом к вискам. Медленно и ровно повторите движения 7-8 раз. Руки при выполнении должны быть слегка влажными. Для этого рядом поставьте чашку с холодной водой.

Для слабого притока энергии

Большой палец любой руки прижмите к ладони, внутренним краем поднесите руку к верхней губе, точнее к месту, где она соединяется с носом. Энергично потрите это место интенсивными пилящими движениями. При выполнении вы ощутите приток энергии небольшими слабыми волнами.

Для получения большого количества энергии

Ногтем, спичкой или зубочисткой выполняйте покалывание точки, находящейся под верхней губой, на десне, над верхними зубами. При правильном выполнении ощутите слабое онемение нёба, почувствуете, что дыхание становиться легким.

Для расслабления тела, сосредоточения ума, глубокого ритмичного дыхания

Энергичными пилящими движениями указательных пальцев проводите под подбородком. Также на данную точку можно воздействовать, сидя на полу, сделав упор подбородком на журнальный столик. Если упражнение выполняется правильно, вы почувствуете, как тело начинает расслабляться, а вдоль позвоночника ощутите покалывания, которые должны дойти со временем до самой головы.

Ещё один способ активации точки под подбородком

Сядьте за стол или лягте на пол, на живот, крепко сожмите руки в кулаки, поставьте один кулак на другой, положите их под подбородок. Потом прижмите кулаки так, чтобы косточки фаланг пальцев жестко прижались к ямке на подбородке. Попеременно напрягайте и расcлабляйте кулаки, это создаст пульсации, которые будут направлять энергию небольшими порциями в важный жизненный центр, находящийся у основания языка.

Данное упражнение выполнять следует с осторожностью, чтобы в горле не вызвать боль. Упражнение запрещается выполнять, если у вас диагностирована гиперфункция щитовидной железы.

Помните, что описанные приемы будут эффективными только при условии их старательного ежедневного выполнения. Ваши руки, причем особенно пальцы, словно танцуя, должны двигаться достаточно быстро, то проникая глубоко в кожу лица, то слегка поглаживая, едва касаясь её верхнего слоя.

Комментарии закрыты.