Причины варикозного расширения вен и лечение варикоза

Многим женщинам в той или иной степени знакома проблема варикозного расширения вен. Чаще всего наблюдается варикозное расширение на нижних конечностях, при котором расширенные вены просвечивают либо начинают выпирать из под кожи в виде извилистых узоров, которые еще называют сеточками или узлами.

Варикозное расширение венКожа над ними истончена вследствие нарушения ее питания и легко повреждается. Иногда на ней появляются темно-коричневые или бурые пятна (пигментация). Нарушение питания кожи со временем может привести к возникновению трофических язв.

Варикозная болезнь ног часто сопровождается отеками конечностей, появляющимися к концу дня. Женщины отмечают быструю утомляемость ног при ходьбе, ощущение тяжести и боль в ногах, усиливающиеся при долгом стоянии и к вечеру. При развитии заболевания отек конечностей нарастает, ходить становится все труднее и как следствие – начинаешь испытывать боли в ногах.

Причины варикозного расширения вен на ногах, профилактика варикоза.

варакоз причины варикозного расширения венВарикозное расширение вен могут спровоцировать такие заболевания, как ожирение, несбалансированное питание, плоскостопие.

Нередко варикоз может передаваться по наследству.

Беременность тоже может послужить причиной появления варикозной болезни, так как в этот период у женщин в крови повышается содержание гормонов, которые ослабляют соединительные ткани и коллаген. Ослабленным тканям трудно справиться с объемом крови. Но, как правило, у большинства женщин варикоз после родов проходит.

Причинами варикозного расширения могут послужить чрезмерные физические нагрузки, длительное пребывание на ногах, связанное с профессиональной деятельностью (повара, официанты, продавцы, парикмахеры и др.), сдавливании вен таза беременной маткой, застойные явления в венах таза, например при упорных запорах, сидячей работе и другие.

Важную роль для предотвращения заболевания играет правильно подобранная обувь. Она не должна быть слишком узкой, тесной, на очень высоком каблуке, то есть не должна нарушать нормальное кровообращение в ногах. Обтягивающая одежда, чулки и носки с тугой резинкой, увлечение горячими ваннами и сауной — все это снижает венозный тонус, ведет к застою крови и может спровоцировать варикозное расширение вен.

Народные способы лечения варикозного расширения вен

лечение и профилактика варикозаСпособов лечения варикозной болезни достаточно много: применение лекарственных препаратов, электромагнитная терапия, склеротерапия (в больную вену вводят лекарство через шприц), лазерная терапия (удаляются так называемые «звездочки), хирургическое вмешательство (самый болезненный метод, когда пораженные вены просто удаляются).

Сейчас практически в любом салоне красоты вам предложат меры, предотвращающие появление варикоза: это и специальный массаж; и холодное обертывание, укрепляющие стенки сосудов; и ванночки для ног с эфирными маслами и с экстрактами растений; и глиняные аппликации с лечебной грязью; и многие другие профилактические процедуры. Их следует подобрать, учитывая возраст клиента и степень вероятности заболевания варикозным расширением вен.

В домашних условиях бороться с этой болезнью помогает специальная гимнастика и соблюдение режима нахождения на ногах. Давайте посмотрим, какие упражнения нужно делать при профилактике и лечении болезни не выходя из дома:

Встаньте на носки и удерживайтесь в этом положении 5 секунд.
Перемещайте вес с внешней стороны стоп на внутреннюю, и наоборот. Повторите 10 раз.
Сделайте 10 прыжков на носках.
Поставьте правую ступню на левую, затем поднимите носок левой ноги как можно выше. Поменяйте ноги.
Сделайте 10 приседаний.
Лягте на пол и в течение 1 минуты делайте ногами упражнение «велосипед».
Лежа на спине, поднимитесь на лопатки, вытянув ноги вверх. Удерживайтесь в таком положении, пока не устанете.
Лежа на полу, поднимите обе ноги, согните их, быстро выпрямите, затем снова согните. Повторите около 10 раз.

Домашние рецепты для лечения варикоза

  • После рабочего дня уставшие ноги рекомендуется протереть кусочком льда.
  • Отекшие ноги можно опустить в холодную воду на 10 минут, затем помассировать их.
  • Лягте на диван на спину, поднимите ноги. Удерживайте в этом положении 10 минут. Это положение способствует обратному притоку крови — от ног к сердцу. Уменьшается нагрузка на вены.
  • Прекрасным средством для улучшения кровоснабжения является контрастный душ. Чередуйте холодную и горячую воду несколько раз. Заканчивайте процедуру холодной водой.
  • Очень полезен для ног холодный гидромассаже (попросту говоря, холодный душ и массирующие движения от стоп до ягодиц). Он справится с усталостью и отечностью.
  • Правильное сбалансированное питание также является способом предотвращения венозных заболеваний, так как жирная и острая пища, злоупотребление алкоголем способны спровоцировать нарушение работы наших кровеносных сосудов.
  • После работы лучший отдых для ног — медленная, спокойная прогулка на небольшие расстояния. Хороший профилактический эффект дает бинтование эластичным бинтом. Бинт накладывают утром, не вставая с постели, на слегка приподнятую ногу; стопа должна быть поднята под прямым углом к голени. Бинтуют от основания пальцев стопы до нижней трети бедра или до колена (согласно совету врача); пятку оставляют открытой. Повязку накладывают, равномерно натягивая бинт и наполовину прикрывая предыдущий виток. Вместо бинта можно использовать эластичный чулок, который приобретают по мерке, снятой с помощью врача.

Комментарии закрыты.