Красивые и здоровые ногти

Красивые и здоровые ногти, с хорошим маникюром, такие руки не только притягивают взгляд, ухоженный руки говорят о хорошем самочувствии человека.

красивые и здоровые ногти, ухаживать за руками

Но когда у вас расслаивается ногтевая пластина это значит что у вас не все в порядке со здоровьем. Нет конечно расслоение ногтевой пластины может происходить по нескольким причинам: нехватка кальция, иссушение ногтя под действием моющих средств, частого пребывания во влажной среде, или от нехватки витаминов. А все это происходит только по тому, что ногтям нужны витамины, микроэлементы, питательные вещества. Восполнить это могут витамины, крема или масла.

А вот нехватку кальция маслами и кремами не исправить. Для этого нужно пройти курс «Кальций с витамином D», если уж вы не нашли в аптеке такой препарат, можно просто попить таблетки с кальцием, но тогда обязательно параллельно нужно принимать витамин D (в масле), так как кальций в чистом виде не трудно усваивается организмом.

Можно воспользоваться кальцием животного происхождения, это творог (в нем малое содержание кальция), яичная скорлупа (размельченная и прокаленная 10 минут в духовке), но самое большое содержание кальция в любой вяленой рыбе.

А вот что касается расслоения ногтя из-за его сухости, то можно попробовать вот что: нужно питать ногти маслом или кремом для кутикулы (наносим на кутикулу и втираем масло или крем круговыми движениями большим пальцем другой руки). А после этого апельсиновой палочкой отодвигаем размягченную кутикулу, давая ногтю дышать. Так как именно через эту область наш ноготь дышит и питается.

  • Так же можно побаловать ваши ноготки и кожу ручек питательным оливковым маслом, оно хоть и дорогое, но очень полезное.
  • Так как именно в  оливковом масле содержится множество витаминов, оно обладает чудодейственным свойством проводника для полезных ногтю веществ, которые в нем содержатся.
  • Нужно всего лишь 1-2 раза в неделю наносить оливковое масло на кожу рук и ногти, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на ночь.

Не забывайте что ногти, также как и другие части вашего тела, требуют ежедневного ухода. А это значит нужно ежедневно мытье области вокруг ногтя, легкий массаж и периодическая обработка специальным маслом или кремом, и обязательные ванночки для ногтей.

Также вашим ноготочкам и пальчикам не помешает, массаж области кутикулы делается он очень мягкой щеткой, намыленной глицериновым или детским мылом. С массажем вы делаете легкий пилинг, освобождая кутикулы от отмершей кожи, предупреждающий образование не эстетичных трещин, куда впоследствии может забиваться грязь.

И возьмите за привычку перед сном втирать вокруг ногтей масло. Если же кутикула находится в приличном состоянии, вместо масла можно использовать крем для рук. Нанося крема на область кутикул при этом, активно массируя пальчики, вы активизирует кровообращение ногтевого ложа и сглаживает все неровности и небольшие заусенцы.

Ну а в качестве заключительного аккорда побалуйте свои ногти массажем выжатой половинкой лимона, обладающего размягчающими и отбеливающими свойствами.

Но кроме роста кутикулы, испортить ногти могут еще и заусенцы. Если кожа вокруг ногтя начинает грубеть, вам помогут ванночки с теплым оливковым маслом. Ну а если появились неприятные надрывы в уголках ногтей, тут уж нужно бить в колокола.

Так как теперь понадобятся специальные щипчики для удаления заусениц после теплой ванночки с питьевой содой. Но ни в коем случае нельзя выдергивать заусеницы так как они начнут кровоточить, что может привести к заражению. Ну а если же надрывов нет, но кожа достаточно грубая, просто отшлифуйте ее пилкой.

Для укрепления ногтей можно воспользоваться укрепляющими лаками. Ломким ногтям помогут лаки с кальцием, расслаивающимся – с фруктовыми кислотами.

Очень часто внешний вид ногтей страдает при недостатке кровообращения, для этого можно просто помассировать ваши пальцы, 2-3 раза в день. Положив кисть на стол или бедро, погладьте ее, начиная от ногтевых фаланг пальцев в направлении лучезапястного сустава. Проделайте это 3-4 раза. Затем в том же направлении разомните кисть ребром ладони 5-6 раз. Проделайте то же самое и для другой руки.

Регулярно ухаживая за руками, вы в скором времени обеспечите великолепный результат своим ногтям, подарив им здоровье и блеск.

Комментарии закрыты.