Как победить ранний токсикоз с помощью народных средств

народные средства против раннего токсикозаКогда вы соскакиваете ранним утром с кровати от позывов тошноты – это первый признак беременности, если конечно подозрение на таковую имеется. Ранний токсикоз появляется у многих женщин находящихся на ранней стадии беременности, но при этом мало кто знает, что предпринять, чтобы победить токсикоз. Даже не каждый профессиональный женский врач может посоветовать вам средства, способные снизить или полностью избавить вас от токсикоза не прибегая к лекарственным препаратам. Однако, существует в молве такое понятие, как народная медицина, именно некоторые методы народных средств способных устранить токсикоз на ранней его стадии, об этих средства и пойдет речь.

Само название “ранний токсикоз” появилось по аналогии из производной – тошнота на ранних сроках беременности. В принципе никого уже не удивляет, что беременную женщину тошнит от любого запаха или любой картинки на экране телевизора. Но иногда приходится слышать от подружек такие слова: “Я уже давно знаю, что ношу под сердцем ребенка, но никаких позывов тошноты не испытываю”. Может у меня что-то не так происходит в организме?”

Поспешим вас разочаровать наши дорогие читательницы, ведь токсикоз появляется не у каждой беременной женщины, и это совершенно не означает, что беременность протекает с осложнениями или что-то не так с ребенком. Приступам токсикоза мы обязаны неправильному образу жизни, скоротечному ритму повседневной жизни, плохим экологическим условиям в которых мы живем экологии и неправильному питанию. Поэтому желательно знать каждой женщине, что нельзя во время беременности для вашей же безопасности и безопасности вашего будущего малыша.

как победить токсикоз на ранней стадии беременностиТе представительницы прекрасного пола, которые проживают за пределами городских мегаполисов и находятся в более щадящей экологической обстановке, каждый день пребывающие на свежем воздухе, менее всего ощущают токсикоз или вообще он у них отсутствует. Современная леди живущая в городе, постоянно подвергается стрессовым ситуациям во время начальной стадии беременности, ведь освобождение от работы дают на поздних сроках, то-есть она дышит загрязненным воздухом, толкается по пути на работу в метро, мало времени проводит на свежем и вообще практически не гуляет. От такого “прекрасного” образа жизни даже не беременную девушку может тошнить без причины.

Давайте будем друг с другом честными, ведь не каждая будущая мама может позволить себе отдыхать в свое удовольствие, поэтому, чтобы победить ранний токсикоз придется прибегнуть к известным народным средствам описанным ниже по списку.

Народные средства против токсикоза

  • Найдите время для прогулок на свежем воздухе, в парке, лесной зоне, там где меньше всего машин и шума. В том случае, если место работы находится не далеко от дома, отдайте предпочтение добраться до него пешком, чем ехать в душном транспорте.
  • Токсикоз не утренняя панацея, поэтому когда вы просыпаетесь, на вставайте резко с кровати, для начала скушайте немного орехов или печенуюшку, которые нужно припасти на столике с вечера перед сном.
  • Нельзя слишком много потреблять пищи на завтрак и во время обеда. Лучше кушайте малыми порциями, но гораздо чаще в течении дня. При этом употребляйте в еду только легкие продукты полезные беременным женщинам, рыбу, сыры, фрукты. Опустите в один из кармашков вашей сумочки яблочко, чтобы оно было всегда у вас под рукой.
  • Употребляйте в еду больше продуктов, богатых белком (бобовые – фасоль, зерновые продукты, различные сорта орехов, семечки, белую рыбу, не жирное мясо, низкопроцентное молоко). Кстати стоит заметить, что все молочные продукты содержат в себе огромное количество кальция, который так необходим для вашего малыша для правильного и качественного строительства клеток, пока он находится в утробе матери.
  • Заглушить приступы токсикоза иногда помогают цитрусовые фрукты, попробуйте при появлении тошноты взять в рот дольку мандарина или лимона. Некоторым женщинам это помогает, но бывает и обратная реакция, то-есть кислота усиливает позывы и провоцирует ещё более сильный токсикоз. Поэтому кроме вас самих, никто не скажет какова будет реакция на повышение кислоты в желудке, определите это опытным путем.
  • Некоторые ссылаясь на народные средства вспоминают про подсоленные сухари, малосольные огурцы из банки или квашеную капусту. Пробуйте все эти продукты по чуть-чуть и вы обязательно найдете свой продукт помогающий победить ранний токсикоз.
  • Когда поедите не торопитесь по своим делам, прилягте на кровать и отдохните в течение нескольких минут, дайте телу успокоится.
  • Некоторым женщинам на пользу идет прием витаминов специально для беременных, которые предназначены для употребления перед сном.
  • Есть простой народный рецепт против токсикоза: рано утром не вставая с постели, выпейте стакан простой воды, с добавлением чайной ложки яблочного уксуса и такой же ложки пчелиного меда.
  • Минеральная вода (например: Нарзан или Боржоми, могут остановить тошноту, попробуйте этот вариант борьбы с токсикозом, если помогает, то всегда берите с собой бутылочку минеральной воды без соли.
  • Обычная огородная мята прекрасно справляется с токсикозом у многих беременных. Заменить мяту можно мятными леденцами, жевательной резинкой или кружечкой чая с добавлением листочков мяты.

Хочется заодно упомянуть и лекарственные средства против раннего токсикоза у беременных – это препарат церукал, спленин (в ампулах для уколов), глюкоза с витамином С (ставится как капельница), Эссенциале фортэ и Полифепан. Но не забывайте, что все препараты полученные химическим путем, нужно применять только по назначению врача специалиста, особенно во время беременности!

Комментарии закрыты.