БАДы – за и против

Многие производители биологически активных добавок утверждают, что принимать их можно едва ли не при каждой болезни. В этой статье попробуем разобраться так ли универсальны БАДы или это просто-напросто выкачка денег из доверчивых людей?

Что же такое БАД?

что такое БАДыБиологически активная добавка представляет из себя концентрат активных веществ, цель которых устранить нехватку полезных веществ в организме человека.

Для этого БАДы добавляются в рацион человека.

Данные добавки изготавливают из минерального, животного и растительного сырья. Регуляция белкового, жирового, углеводного и других видов обмена веществ, укрепление ослабленного иммунитета, налаживание работы желудочно-кишечного тракта и многое другое обещают производители добавок.

Биологически активные добавки бывают трех видов – это эубиотики, парафармацевтики и нутрицевтики.

В состав эубиотиков входят живые микроорганизмы или их метаболиты. Эти добавки следует добавлять к пище, они используются как средство, которое улучшает сопротивляемость к болезням и для нормализации работы ЖКТ.

Для вспомогательной терапии и для профилактики заболеваний используют парафармацевтики. Эти добавки укрепляют иммунитет и улучшают в целом работу организма.

Нутрицевтики способны скорректировать химический состав пищи, поскольку являются дополнительными источниками жиров, белков, углеводов, витаминов, аминокислот и т.п.

Эффективность БАДов в качестве самостоятельных препаратов нулевая, поскольку на то они и называются добавками, чтобы использовать их можно было только в комплексном лечении. Несмотря на то, что многие производители утверждают, что БАДы чуть ли не панацея от всех болезней, на самом деле это далеко от правды.

Основное отличие БАДов от лекарственных препаратов (и немаловажное) в том, что добавки не проходят никаких исследований, проверок и испытаний. Они проходят лишь гигиеническую регистрацию, которая лишь подтверждает, что в добавках нет токсинов и микробов. А это, согласитесь, не слишком надежно. Ведь, прежде чем лекарственный препарат разрешают к использованию в терапии, он проходит многочисленные исследования и в инструкциях к препаратам сразу же указываются побочные эффекты.

Естественно, решение принимать или не принимать БАДы зависит только от вас. И если вы решились принимать добавки, все же лучше всего посоветоваться с врачом. Хотя часто и сами врачи заинтересованы в продаже БАДов, поскольку получают процент от этих продаж. Детям и беременным женщинам все же лучше воздержаться от приема добавок, ведь их побочные эффекты не изучены – а отдаленные последствия могут быть самыми непредсказуемыми.

Комментарии закрыты.